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1、在140/90mmHg的血压水平，可以在暂时不吃降压药的情况下，改善生活方式，降低血压，比如通过限制钠的摄入、减肥、饮食清淡、保证休息和睡眠。

2、如果通过以上生活方式的改变可以明显控制血压，则无需服药。

3、但是，如果有冠心病、脑血管疾病、外周动脉疾病等。

4、虽然血压只有140/90mmHg，属于1级高血压，但是风险分层属于非常高危人群，需要积极服用降压药。

本文到此结束，希望对你有所帮助。